The Art of Being
2 Días en Mindo

En El Arte del Ser, cada detalle está pensado para que puedas desconectarte del ruido exterior y reconectar con lo verdaderamente importante: tú. A través del yoga, la meditación, la naturaleza y prácticas de sanación, vivirás una experiencia íntima, consciente y transformadora en uno de los bosques nublados más hermosos del Ecuador.

BROCHURE

TU EXPERIENCIA INCLUYE

1 noche de alojamiento en Canta La Rana, Mindo
1 desayuno
1 almuerzo
1 cena
Círculo de bienvenida y definición de intenciones.
Práctica de yoga suave.
Meditación al amanecer.
Meditaciones guiadas.
Shinrin Yoku (Baño de Bosque).
Yoga restaurativo con cuencos tibetanos.
Ceremonia de sanación.
Experiencia de detox digital durante el retiro.
Espacios de integración, reflexión y conexión con la naturaleza.
Agua purificada, infusiones y café disponibles durante la estadía.
Acompañamiento personalizado durante toda la experiencia por Sofía Ramírez, instructora de yoga, y Marcos Rueda, terapeuta y sanador.

No incluye

Transporte hacia y desde Mindo
Gastos personales ni propinas
Actividades adicionales no especificadas en el programa
Seguro de viaje o asistencia médica

Un vistazo al Retiro

Inicio: Mindo – Canta La Rana

Final: Mindo – Canta La Rana
Duración: 2 días / 1 noche

Instructor: Sofía Ramírez y Marcos Rueda

Nivel: Abierto para todos los niveles

Fechas: Septiembre 26 al 27, 2026

Actividades principales:

Círculo de Bienvenida y Definición de Intenciones.
Práctica de Yoga Suave para conectar con el cuerpo y aquietar la mente.
Meditación al Amanecer.
Meditaciones Guiadas.
Shinrin Yoku (Baño de Bosque), una práctica japonesa de inmersión consciente en la naturaleza.
Yoga Restaurativo con Cuencos Tibetanos.
Ceremonia de Sanación.
Alimentación consciente, saludable y basada principalmente en vegetales para nutrir el cuerpo y favorecer el bienestar.
Experiencia de Detox Digital para desconectarte del celular y reconectar contigo.
Espacios de reflexión, escritura personal e integración.
Tiempo libre para descansar y disfrutar de la naturaleza.
Círculo de Cierre e Integración.

Experiencias Opcionales (Costo adicional)

Tratamientos de SPA.
Sesiones privadas de sanación energética con Marcos.

Destacados:

The Art of Being es una experiencia diseñada para quienes sienten el llamado a detenerse, respirar profundamente y reconectar con su esencia.

Durante dos días inmersos en el bosque nublado de Mindo, te invitamos a dejar atrás el ritmo acelerado de la vida cotidiana para entrar en un espacio donde el tiempo transcurre con calma y cada experiencia tiene un propósito.

A través del yoga, la meditación, el contacto profundo con la naturaleza y prácticas de sanación, descubrirás que el bienestar no consiste en hacer más, sino en aprender a estar plenamente presente.

Rodeado por la energía del bosque, vivirás una experiencia cuidadosamente diseñada para ayudarte a liberar tensiones, reducir el estrés y cultivar una conexión más profunda contigo mismo.

Cada práctica será una oportunidad para:

Respirar con mayor consciencia.
Escuchar tu cuerpo.
Calmar la mente.
Abrir espacio para la reflexión.
Restaurar tu energía física, emocional y espiritual.

A través de asanas avanzadas, pranayama, filosofía y exploración consciente del movimiento, aprenderás que el verdadero guerrero no se define por la postura que alcanza, sino por la disciplina, la presencia y la capacidad de mantenerse firme frente a los desafíos.

No se trata de desconectarte de la vida.

Se trata de reconectarte contigo.

Durante el retiro también vivirás una experiencia de Detox Digital, dejando a un lado el celular y las redes sociales para crear un espacio libre de distracciones.

Al reducir el ruido externo, descubrirás la posibilidad de conectar de forma más auténtica con el momento presente, con la naturaleza y con las personas que comparten este viaje contigo.

Porque, a veces, el mayor lujo no es estar más conectado...

Sino permitirse estar completamente presente.

No importa si es tu primer retiro o si ya tienes experiencia en prácticas de bienestar.

Este espacio ha sido creado para recibirte tal como eres.

Aquí encontrarás momentos para moverte.

Momentos para guardar silencio.

Momentos para compartir.

Y momentos para simplemente contemplar.

¿Estás listo para regalarte una pausa?

Permítete desacelerar.

Respirar con intención.

Escuchar lo que tu corazón lleva tiempo queriendo decirte.

Ven a descubrir el arte de vivir con mayor presencia, equilibrio y bienestar.

Reconecta contigo.

Reconecta con la naturaleza.

Descubre The Art of Being.

RESERVA YA

Resultados & Regalos

Al finalizar The Art of Being, te llevarás mucho más que recuerdos. Regresarás a casa con herramientas prácticas y una renovada sensación de bienestar para integrar en tu vida cotidiana.